Omega 3 za vso družino

Kako pa gledate na vse prehranske dodatke? Pri nas smo prišli do spoznanja, da imamo v hrani dovolj vseh hranil, vitaminov, mineralov, le omega 3 nam primanjkuje, ker ne jemo dosti rib, tako smo se skupno odločili, da bomo začeli jemati omega 3 in tako poskrbeli še za to.

Lahko bi rekla, da sem bila jaz tista, ki je predlagala, da bi lahko začeli jemati omega 3, ker rib ne pojemo skoraj nič. Mama se je nekaj časa še trudila, da bi nam vsake toliko pripravila morsko jed, a to še zdaleč ni bilo dovolj, koliko smo mi omega 3 potrebovali, na koncu je obupala tudi ona in se z nami vsemi strinjala. 

V prehrani moraš pojesti kar veliko kakovostnih rib, tako da to mi definitivno nismo in to smo vedeli vsi, zato si je vsak izbral svoj omega 3, za katera je mislil, da so najboljši. Prav smejala sem se en dan, ker smo z časoma, imeli vsi različne omega 3, na začetku so še bili isti, potem pa vedno različni, ker je vsak sam hodil ali naročil samo zase. Tako smo bili navajeni, najraje smo videli, da vsak sam naročuje, tako zaradi stroškov in zaradi tega katere omega 3 so posamezniku bile všeč. 

Sedaj že kar nekaj časa jemo omega 3 in vsi se dobro počutimo, ne znamo povedati, kdo ima najboljše rezultate, vemo pa, da smo vsi zadovoljni, da sem jaz to predlagala, ker smo ga potrebovali, tako sedaj nimamo več slabe vesti, če ne jemo rib, ampak enostavno vzamemo omega 3 in stvar je rešena. Naše telo to potrebuje in prav je da ga jemljete, če ga še ne, si malo preberite in boste videli, da ga boste začeli jemati tudi vi, ker boste prebrali toliko dobrih stvari o teh maščobah, kako zelo so potrebne za naše zdravje. Poskrbite za dovolj omega 3 v vašem telesu čim prej. 

Continue Reading →

Pogradi v planinski koči

To poletje sem se odločila, da bom šla v planine, ker sem samska in nimam kaj dosti prijateljic, po drugi strani pa sem si želela biti sama, sem šla v planine sam, vse je bilo v redu, le pogradi v planinski koči so mi bili zoprni. Letos je bilo planincev ogromno, kar nekaj časa prej si moral rezervirati prenočišče v kakšni koči, posebej takšnih, ki so bile najbolj obiskane. 

Naredila sem si načrt, kako bom hodila po planinah in kje bom spala. Ker pa že tako in tako ne spim dobro in imam kar problem glede spanja, so me pogradi še toliko bolj presenetili.  V eni planinski koči sem nameravala prespati dve noči, a meje po eni neprespani noči minilo. Jaz nisem zatisnila očesa, pogradi so bili tako skupaj, tisti, ki je spal blizu mene je tako smrčal. Ponoči sem komaj čakala jutro, da se vstanem in grem naprej. Mene je ta noč tako zdelala, da sem bila čisto narobe, vedela sem, da če še eno noč ostanem, spet ne bom nič spala in odločila sem se, da grem naprej. Mene ti pogradi živcirajo, prvo kot prvo škripajo, drugo pa so bili preveč skupaj, saj sploh nisi imel nobene zasebnosti, ležali smo kot šunke ena zraven druge. 

Noč res ni bila moja, kaj pa sem jaz vedela, da bo tako, pogradi res ne bi rabili biti tako skupaj, to me je najbolj motilo, ker so bile vse postelje zasedene, saj mogoče me pogradi ne bi toliko motili, če bi bilo manj ljudi in ne bi vse postelje bile zasedene. Tako pa sem se počutila utesnjeno, res ni bila moja noč. 

Moj izlet v hribe se je zaradi neprespane noči skrajšal za en dan, prav nič mi ni bilo hudi, kajti tisti večer sem že spala v svoji postelji, pogradi pa me ne bodo več videli, če bo v njih spalo toliko ljudi.

Continue Reading →

Deteljni v presnih kroglicah

Že nekaj časa premišljujem, kaj bi naredila, da bi bili v sladici deteljni in jih moji otroci ne bi niti okusili, ker jih nočejo jesti, jaz pa vem, da so deteljni zdravi in bi rada, da jih občasno zaužijejo.

Pa sem našla recept presen kroglice, kjer so v njih takšne sestavine, da jih bodo otroci z veseljem pojedli.

Kako jaz naredim presne kroglice:

Sestavine: dateljni, presni kakav, vanilija, lešniki. 

Nekako delam iz glave, če dam približno 100g dateljnov, potem dam enkrat več lešnikov, ščepec vanilije, in enkrat manj kakava. Tako nekako je moja mera za vse.  Prvo se morajo deteljni namočiti v topli vodi, kar ene dve uri, nato jih zrežite in zmiksajte, da se bodo čisto zmiksali, tudi lešnike zmiksate. Potem vse sestavine počasi zmešate skupaj, dodajate počasi vodo, uporabite kar vodo v kateri so se namakali dateljni, pazite da je ne zlijete stran. Koliko vode dodate, morate gledati, da so kroglice ravno prav trde, tako kot navadne rumove kroglice, ko to naredite, so kroglice pripravljene.

Tako imate zelo hitro dobro sladico, ki vam bo povrnila energijo, otroci pa je bodo prav tako veseli. Le prej naj se deteljni namočijo, to se morate spomniti prej. 

Moji otroci presne kroglice obožujejo, ker so sladke in to jih seveda prepriča, da jih z veseljem pojedo, da so notri deteljni niti ne vedo, pa tudi če bi jim povedala, bi jih sedaj verjetno jedli, ker jih imajo enostavno radi. Saj veste, včasih je potrebno pri otrocih malo prekriti stvari, ker oni ko se nekaj odločijo, potem jih težko prepričamo v nasprotno, tudi jaz sem se trudila, da so deteljni zdravi in dobri, pa jih niso hoteli jesti, ne vem kaj jih je tako motilo, mogoče sam videz, ker izgledajo malo čudno. Sedaj jih jemo vsi, jaz in mož kar tako, otroci pa v presnih kroglicah.

 

Continue Reading →

Živali in mali oglasi

Pri nas imamo težko kašno večjo žival, ker živimo v bloku in nimamo časa za njo, le muca bi mogoče prišla v poštev. Kje dobiti muco pa je drugo vprašanje, najboljši so verjetno mali oglasi za to, ker tam ljudje oglašujejo na veliko.

Ker smo imeli željo po muci, smo se dogovorili, kako bomo morali na začetku ko bo majhna lepo skrbeti zanjo in si vzeti čas, da se jo vse lepo nauči. Res so mali oglasi pravi naslov, kajti ko smo šli gledat, če se katera muca prodaja, smo videli, da si ljudje želijo muce podariti. Nismo preveč premišljevali ali bi imeli navadno muco ali pasemsko, vsi smo bili za to, da vzamemo čisto navadno.

Tako so prišli mali oglasi še kak prav, ker sem šla na rubriko podarimo in označila področje živali in tako smo lahko izbirali muce. Kako lepe so bile, težko je bilo izbrati eno, kajti vse so bile tako majhne in lepe. Kočno smo si eno izbrali, poklicali telefonsko številko, ki so jo mali oglasi imeli in dobili prijazno gospo, katera je bila vesela, da smo se odločili, da bomo vzeli njeno muco. Še isti dan smo se dogovorili za ogled in takoj ko smo prišli na njeno dvorišče so majhne muce pritekle k avtu. Moja hči je takoj izbrala eno in eno danes imamo našo muco doma. 

Ni boljšega naslova, kot so mali oglasi, kajti tukaj je ponudba res velika, lepo je vse razdeljeno po kategorijah in tako po vsej verjetnosti najdeš kar si začel iskati. Mi včasih odtipkamo mali oglasi samo iz radovednosti, da malo pogledamo kaj se prodaja, kaj se podarja.

Smo tudi že kaj nepričakovano kupili, ko smo odtipkali mali oglasi samo tako za malo pogledat. No na koncu pa smo kaj tudi kupili, ker se je res splačalo in še danes to delamo.

Continue Reading →

Praline dobite po pošti

Se vam tudi kdaj zahočejo praline, pa ne veste kje bi jih kupili, ali pa kje imajo dobre? Sama sem se dolgo lovila okoli tega, ker edino sladkarijo, ki jem so praline v različnih okusih. Prav uživam, ko lahko kombiniram in okušam nove okuse. Sama kar dolgo nisem dobila svoje izbrane trgovine, ena mi je bila zelo všeč, a je bila predaleč mojega doma. Potem pa sem kar hitro ugotovila, da praline lahko naročim kar po pošti.

To je to!

Sedaj imam vse kar sem potrebovala, preko spleta si lepo izberem praline in jih nato naročim. Od kar imam to možnost, sploh ne gledam več po drugih trgovinah in imam rešen prav vsak obisk ali tudi kakšno praznovanje, ko se kdo želi posladkati. Sedaj že kar vsi vedo, da pri meni dobijo praline in se pustijo presenetiti. Katera moja prijateljica že tudi naročuje praline prav tako kot jaz. To je nekaj najboljšega, kar je lahko, da jih lahko naročiš po pošti. Ker pa imam svoje izbrane, tiste, ki imam najraje, si potem zraven tistih vedno vzamem še katere drugega okusa. Če bi mene vprašali sem probala že skoraj vse, nekaj malega še ostaja a tudi te bom slej ko prej probala. 

Meni so praline predobra in lepa sladica, okusi ki se prepletajo v njih te lahko vedno presenetijo, nikoli ne veš, kakšen okus te čaka in to je tudi najlepše, da čakaš okus, ko že daš praline v usta. Tako se okus šele okusi in tvoje brbončice šele začnejo delati in one ti povedo, ali ti je okus všeč ali ne. 

Sama jih obožujem, če gremo kam na izlet ali dopust in vidim, da prodajajo praline, jih sigurno kupim, zraven mojega standardnega okusa, pa obvezno vzamem še kakšnega novega ali posebnega v tej trgovini. Meni naj boljša sladica so praline in tako bodo vedno tudi ostale.

Continue Reading →

Cvetoča pergola

Ura je 15:08h, ko se peljem se iz službe domov. Danes je čisto navaden torek in sonce močno pripeka. Avto je čisto vroč, ker ga klima še ni prav dosti ohladila. Okna na avtu imam še odprta, debele kaplje potu mi polzijo po čelu. Na nosu imam sončna očala in pred očmi se mi prikaže domača pergola, ko se ustavim na rdečem semaforju.

Predstavljam si, kako bom sedaj prišla domov, si natočila mrzle vode, v katero si bom dala še kocko ali dve ledu in se usedla v senco, ki jo dela ta prekrasna pergola. Pod pergolo je še lepa velika lesena miza in leseni stoli, ki imajo oblazinjene povštre. Zraven pa je na drevesa pripeta še viseča mreža, ki te zaziblje v prijeten dremež. To ni kar navadna pergola, ta je najlepša, najbolj dišeča, najbolj hladna, najboljša senca v vsej okolici, te pergole ne dam.

Pred leti je tast sam naredil konstrukcijo. Pergola sedaj stoji že 4 leta. Ta čas jo je prerasla naravna senca, saj je tašča okrog posadila prekrasne plezalke. Saj ne vem kako jim je ime, vem pa da so čudovite. Sedaj so že tako velike, da so prekrile celotno konstrukcijo in tako je pergola vsa lepa in cvetoča. Cvetovi so različnih barv. Edni so zvončaste oblike in so vijola barve, drugi so bolj pahljačasti in roza barve. Poleg je posajena š vinska trta, na kateri so že lepi mali zeleni grozdki in komaj čakam, da dozorijo. 

Pot me pelje dalje in še dobrih 10 min, pa bom doma. Čas hitro mineva, ovinki se vijejo en za drugim in že se pripeljem na dvorišče. Prijazno me pozdravi psička Kaja, odložim torbico, se hitro preoblečem in že veselo, s kozarcem v roki grem pod cvetočo senco, saj me pergola že prijetno kliče s svojo senco in prijetnim vonjem.

Pergole je res super stvar, primerne za vsak vrt, še lepša je če okoli nje posadimo krasne cvetoče vzpenjalke.

 

Continue Reading →

Barva za obrvi ti polepša pogled

Res je, da ti barva za obrvi polepša pogled, vendar pazljivo katera. Ne vsaka barva, barvo morate skrbno izbrati za svoj obraz, da paše k vašim lasem in k vašem očem. Danes je znano, da so popularne široke in goste obrvi in tako barva za obrvi lahko naredi temu še samo dodatno piko na i, le pravilno je potrebno izbrati.

Ženske smo si različne, nekatere enostavno gredo v drogerijo kupijo dve barvi, se prvič pobarvajo z eno, vidijo kako se jim poda, potem poskusijo drugo in nato odločijo, katera se jim boljše poda. Za nekatere pa je barva za obrvi celi izziv, kajti ne morejo si privoščiti, da bi drugi opazili, da so si obrvi pobarvale, kaj šele da jim ne bi pasalo. Za takšne ženske je edina rešitev kozmetični salon, kajti edino oni jim bodo lahko naredili tako, da bo zadovoljna.

Še kako drži, da barva za obrvi polepša vaš pogled in vaš celotni obraz in videz, če imate lepe barve in lepo oblikovane obrvi, verjemite, da vam to da eleganco in da boste z njimi izžarevale lepoto. Nekatere ženske pustijo obrvi takšne kot so naravne in mislijo, da je tako najlepše, v svetu mode sigurno ni in oni bi vam obrvi skritizirali, kajti dobro se zavedajo, kaj barva za obrvi in pravilno oblikovanje naredi. 

Poznate tiste standardne stilske izobrazbe, ki so danes še tako popularne, no tam vam sigurno ne bodo pustili obrvi nedotaknjene in tako oblikovanje, kot barva za obrvi bodo prišle v poštev, ker je to eleganca in lepota ženskega obraza. Nikar ne mislite, da tega ne potrebujete, enkrat se prepričajte in probajte kupiti barvo, kajti kasneje boste videli spremembo, ki jo barva za obrvi naredi vašemu obrazu. Ne potrebujete kozmetičarke, stopite v drogerijo, poglejte svoje obrvi in barva za obrvi vam bo na dlani, ne bo težko izbrati. 

Continue Reading →

Žaluzije preprečijo marsikatero stvar

Večina od nas ima željo danes, da so njegova okna njegovega doma čim večja in da je v njegovem prostoru veliko svetlobe, tako bi najraje pozabili na žaluzije. Vendar tudi v primeru, da jih ne montiramo na okna in se jim upiramo nas določene situacije prisilijo, da jih bomo slej ko prej imeli na oknih. Tako vidimo, da so žaluzije pomembne, pa če si še tako želimo okna brez njih.

Jaz sem bila tipični primer, ko nisem in nisem hotela imeti žaluzij. Takrat ko so nam montirali okna, pa so nam podarili ene poceni žaluzije in jih tudi takrat, ko so montirali okna na montirali gor. To so bile bolj navadne žaluzije in prepričana sem bila, da bodo vedno spravljene in da jih ne bom nikoli potrebovala, zato mi sploh ni bilo pomembno, kakšne so. Imela sem svoje zavese in to je bilo to. 

No pa je prišlo poletje, ko je bilo zelo, zelo vroče. In kaj se je zgodilo? Vedela sem, da če bom spustila žaluzije že zjutraj, bo tako hiša ostala bolj hladna, ker imamo res fenomenalno izolacijo. Tako sem začela žaluzije uporabljati redno vsak poletni vroči dan. Takrat sem pomislila, no sedaj vidim, kako prav so mi prišle žaluzije in kako praktične so. Ko so bile večkrat spuščene, pa sem tudi začutila, da sem se počutila bolj umirjeno, kajti vedela sem, da imam več zasebnosti in me nobeden ne more gledati nepričakovano. Tako sem spoznala že dve dobri lastnosti, ki jih žaluzije imajo. Seveda pa ne smem pozabiti na tretjo, ko gledamo televizijo in nam svetloba sije v televizijo, enostavno pridejo v poštev žaluzije in spet lahko v miru naprej gledamo svoj film. 

Tako sem prepričanje, da žaluzije ne potrebujem spremenila in verjamem, da bom kmalu poskrbela, da bodo na oknih dobre kvalitetne žaluzije, ki bodo služile svojemu namenu in polepšale dom.

 

Continue Reading →

Rent a car Ljubljana je posodobil svoje poslovanje

Kljub temu, da se podjetje Rent a car Ljubljana lahko pohvali z zelo dolgo in bogato tradicijo, si mora stalno prizadevati za pridobivanje novih strank. Tekmovanje med različnimi podjetji, ki dajejo vozila v najem, je v Ljubljani zelo veliko in neizprosno. Zato so se pri Rent a car Ljubljana odločili, da bodo svoje storitve še bolj približali strankam. Poleg uvedbe možnosti najema preko interneta so postavili tudi posebne avtomate, ki omogočajo zelo enostaven najem avtomobila. Avtomat je postavljen ob parkiranih avtomobilih. 

Stranka vanj vtipka podatke avtomobila, ki ga želi najeti, ter plača z mobilnim telefonom. Avtomat ob oddaji avtomobila preračuna porabo goriva in prevožene kilometre ter čas najema. Ob tem bodisi zahteva dodatno plačilo ali pa vrne denar. Stranke so nad tem načinom najema avtomobila navdušene. Pravijo, da najem avtomobila še nikoli ni bil tako enostaven in priročen. Pri Rent a car Ljubljana so resda pričakovali dober odziv uporabnikov, vendar pa priznavajo, da takega uspeha v tako kratkem času vseeno niso pričakovali.

Zelo so zadovoljni, da so z nakupom avtomatov za samopostrežni najem avtomobilov dosegli tako velik in zavidljiv uspeh. Vedno več ljudi je spoznalo, da je najem avtomobila prek avtomata najbolj enostaven način najema. Pri podjetju Rent a car Ljubljana se zelo dobro zavedajo, da lahko pričakujejo posnemovalce pri konkurenčnih podjetjih. Kljub temu jih to ne skrbi preveč, saj je njihova strategija ta, da so vedno korak ali pa celo dva pred konkurenco. Njihova služba za marketing nikoli ne počiva križem rok in stalno sledi novim trendom na področju najema vozil. Ves čas delajo raziskave trga in svojo strategijo pri izposoji vozil ustrezno prilagajajo novim zahtevam uporabnikov. Le tako jim uspeva ohranjati vodilno mesto med rent a car podjetji v Ljubljani. Njihov cilj je postati še boljši, kar jim bo zagotovo tudi uspelo.

 

Continue Reading →