Postelja je bila definitivno nakup ki sem ga zelo načrtoval

Ko sem opravljal nakup za mojo novo posteljo, sem zelo pazil, da je ta postelja bila popolna in kar se da udobna zame. To pa zato, ker menim, da je postelja zelo pomemben del življenja vsakega. Če samo pomislimo, na dan spimo po 8 ur. To pa potem predstavlja kar eno tretjino našega življenja, katerega preživimo na naši postelji. Zato pa je dobro da poskrbimo, da bo ta postelja tudi temu primerno kvalitetna, saj bo predstavljala velik del našega življenja.

Zato pa sem dal veliko poudarka na razne faktorje moje postelje, kateri so ključni za udobje spanca. Najbolj nujen faktor je bil zagotovo vzmetnica. Kvalitetna vzmetnica in pa pravilne trdote je definitivno ključnega pomena. Tako pa sem potreboval takšno, ki bo zadosti mehka, da bo omogočala prilagajanje mojemu telesu in pa premikanju v postelji. Hkrati pa mora biti zadosti trdna, da mi je nudila kvalitetno podporo. Nato pa je bil tukaj pomemben še material iz katerega je bila vzmetnica narejena, da je lahko dihala in se tako zračila.

Moja postelja pa je morala imeti tudi takšno dno, da je omogočalo zračenje. To mi je bilo ključnega pomena zaradi tega, ker postelja ki nima takšnega dna, zadržuje ogromno toplote, ki jo telo odda med spanjem. To pa nato vodi v to, da nam je med spancem vroče in pa nato neudobno. Zato pa je bilo to ključno, da sem lahko imel svež in udoben spanec.

Postelja je bila definitivno nakup ki sem ga zelo načrtoval

Seveda pa nobena postelja ni popolna, brez dobrega vzglavnika. Tukaj pa sem zgolj iskal takšnega, da mi bo čim bolj udoben in pa da je ravno pravilne debeline, da mojemu vratu nudi primerno podporo, kajti drugače se bi zjutraj lahko zbudil v bolečinah, predvsem v vratu in hrbtenici.

Tako pa mi moja postelja nudi kvaliteten in pa udoben spanec, saj sem dal veliko pozornosti na vse te detajle. 

Dober spanec je ključnega pomena pri našem počutju in za to vedno poskrbi udobna postelja

Zato, da smo mi dobre volje in smo zelo aktivni in dobro delamo je potrebno da smo spočiti. Tu ima velik pomen osem urni spanec, ni pa to vse. Zelo pomembno je da se naspimo in da smo med spancem kar se le da udobno nameščeni. Pri tem nam lahko zelo pomaga postelja. To je predmet, ki omogoča spanje na kar se da udoben način.

Če imamo posteljo, ki je za nas pretrda ali premehka je to lahko velik problem. Lahko nas zjutraj boli celo telo zaradi neprijetne pozicije spanca ali predvsem neprijetne postelje. Ker smo slabo spali in nas vse boli, imamo zato zelo slab dan, nimamo energije, nismo zbrani pri delu in praktično ne naredimo ničesar.

Dober spanec je ključnega pomena pri našem počutju in za to vedno poskrbi udobna postelja

Ko pride čas da si kupimo novo posteljo ali smo v fazi selitve in potrebujemo pohištvo, je potrebno, da si za posteljo res vzamemo veliko časa, saj bo na podlagi dobre postelje naš dan boljši in lepši. Po navadi že od otroštva vemo približno kakšna postelja nam po navadi odgovarja in na podlagi teh informacij nato odraščamo in z vsako novo posteljo vemo točno kaj potrebujemo. Malo tršo ali malo mehkejšo. To se lahko čez leta spremeni ampak to je vse odvisno od časa, naše starosti in izmučenosti. Z leti imajo po navadi ljudje radi trše postelje, saj se je lažje premikati v njih in pa naš hrbet je bolj raven na trši podlagi.

Zato pa ko smo slabe volje ali pa utrujeni med delom v službi se lahko najprej vprašamo, če je kaj narobe z naši spancem. Se pravi če spimo premalo, nimamo dobrega vzglavnika, se pogosto zbujamo ponoči, zakaj se pogosto zbujamo ponoči, ali je morda kriva naša postelja pa se tega sploh ne zavedamo. Vse to vpliva na naš dober dan zato ga lahko lepo začnemo z dobrim jutrom v udobni postelji.