Zobna kirurgija zahteva dodatno znanje za reševanje bolj invazivnih posegov

Ko v zobozdravstvu s pomočjo konzervativnih postopkov ne zmorejo več zdraviti zobe, je na vrsti oralna oziroma zobna kirurgija. Vajeti v svoje roke prejmejo oralni kirurgi, ki na najbolj učinkovit način poskrbijo za strokovno opravljeni poseg.

Najpogosteje zobna kirurgija vključuje odstranjevanje modrostnih zob, zaostalih korenin, apikotomijo oziroma odstranitev koreninskega vrška. Pogosti so tudi parodontalno-kirurški postopki, implantološki posegi, zobna kirurgija mehkih tkiv in ne nazadnje še odvzem tkiv za histološki pregled.

 

Odstranitev modrostnih zob

Pogosta storitev, ki jo vključuje zobna kirurgija, je odstranitev modrostnih zob. Poseg je praviloma opravljen v lokalni anasteziji ter je neboleč. Če je potrebno, se prereže in odmakne sluznica, in sicer nad neizraslim zobom. S svedrom se na nežen način odstrani kost, ki zob oklepa. Tako zob lahko s posebnim vzvodom ter kleščami zobni kirurg uspešno odstrani.

Rana se po potrebi po postopku zašije. Čez kakšen teden se šivi odstranijo.

 

Implantološki posegi

Pogosta storitev, ki jo ponuja zobna kirurgija, so tudi tako imenovani implantološki posegi. Po predhodnem pregledu ter načrtovanju s pomočjo vodila se v vrzel nadomesti implantat oziroma zobni vsadek, ki je najpogosteje narejen iz titana.

Poseg poteka v lokalni anasteziji ter je praviloma neboleč. Po posegu pa je seveda možna lokalna oteklina. Ta izgine že v samo nekaj dneh. Ko se vsadek po dveh ali najkasneje po treh mesecih povsem vgradi v kost, sledi še izdelava protetičnega nadomestka.

Zobna kirurgija zahteva dodatno znanje za reševanje bolj invazivnih posegov

 

Prvi obisk pri oralnem kirurgu

Dejstvo je, da se le redki veselijo obiska pri zobozdravniku. Sploh pa nas veselje mine ob omembi pojma zobna kirurgija. Kljub temu pa se osebe, ki delujejo na tem področju, ves čas trudijo, da bi s svojo prijaznostjo, razumevanjem pa tudi nadvse prijetnim okoljem lahko to v veliki meri spremenili na bolje.

Večina ljudi zobarja pogosto ne želi obiskati zlasti zaradi slabih izkušenj iz preteklosti. Zavedati pa se moramo, da prav nobena težava v naši ustni votlini ne bo minila, temveč se bo samo še poslabšala, zato nikakor ne smemo odlašati z obiskom zobozdravnika oziroma oralnega kirurga.

Continue Reading →

Dober spanec je ključnega pomena pri našem počutju in za to vedno poskrbi udobna postelja

Zato, da smo mi dobre volje in smo zelo aktivni in dobro delamo je potrebno da smo spočiti. Tu ima velik pomen osem urni spanec, ni pa to vse. Zelo pomembno je da se naspimo in da smo med spancem kar se le da udobno nameščeni. Pri tem nam lahko zelo pomaga postelja. To je predmet, ki omogoča spanje na kar se da udoben način.

Če imamo posteljo, ki je za nas pretrda ali premehka je to lahko velik problem. Lahko nas zjutraj boli celo telo zaradi neprijetne pozicije spanca ali predvsem neprijetne postelje. Ker smo slabo spali in nas vse boli, imamo zato zelo slab dan, nimamo energije, nismo zbrani pri delu in praktično ne naredimo ničesar.

Dober spanec je ključnega pomena pri našem počutju in za to vedno poskrbi udobna postelja

Ko pride čas da si kupimo novo posteljo ali smo v fazi selitve in potrebujemo pohištvo, je potrebno, da si za posteljo res vzamemo veliko časa, saj bo na podlagi dobre postelje naš dan boljši in lepši. Po navadi že od otroštva vemo približno kakšna postelja nam po navadi odgovarja in na podlagi teh informacij nato odraščamo in z vsako novo posteljo vemo točno kaj potrebujemo. Malo tršo ali malo mehkejšo. To se lahko čez leta spremeni ampak to je vse odvisno od časa, naše starosti in izmučenosti. Z leti imajo po navadi ljudje radi trše postelje, saj se je lažje premikati v njih in pa naš hrbet je bolj raven na trši podlagi.

Zato pa ko smo slabe volje ali pa utrujeni med delom v službi se lahko najprej vprašamo, če je kaj narobe z naši spancem. Se pravi če spimo premalo, nimamo dobrega vzglavnika, se pogosto zbujamo ponoči, zakaj se pogosto zbujamo ponoči, ali je morda kriva naša postelja pa se tega sploh ne zavedamo. Vse to vpliva na naš dober dan zato ga lahko lepo začnemo z dobrim jutrom v udobni postelji.

Continue Reading →

Putika bolezen obilja in večna nadloga pri uživanju življenja

Bolezen, ki je bila včasih znana kot bolezen kraljev, je danes znana, kot putika. V davnih časih jo revnejši sloji niso mogli dobiti, saj niso uživali mastne in dobre hrane, tako kot so jo takrat uživali premožnejši ljudje in kralji. Ravno od tod izvira drugo ime za putiko in sicer bolezen obilja ali pa bolezen kraljev.

Putika bolezen obilja in večna nadloga pri uživanju življenja

V današnjem hitrem življenjskem tempu je putika še kako zelo prisotna in zelo pogosta bolezen. Mastna in hitra hrana nam ne delata usluge, vendar pa je takšna hrana zaradi hitrega življenjskega tempa skoraj vsakdanjik ljudi, ker sam tempo življenja ne dopušča priprave zdrave hrane.

 

Vzroki za nastanek putike

Faktorjev za nastanek je zagotovo, kar precej. Sama bolezen putika se ne pojavi kar čez noč. Vendar pa se čez čas pojavi, ko telo ne zmore več predelovati vse nezdrave hrane in alkohola. Pri razvoju putike zelo vplivajo visok pritisk, visok holesterol, sladkorna bolezen, debelost, prekomerno uživanje alkohola in mastna hrana. Protin v telesu nastane zaradi prekomernih uratov, ki nastanejo v krvi. Urat je sicer zelo pomemben, saj skrbi za dobro prebavo, vendar pa telo ne zna najbolje obvladovati prekomerne količine le teh, zato posledično nastane tudi putika, saj ledvice ne zmorejo prečistiti vseh snovi.

Večina ljudi se zave, da ima putiko v božičnih in prazničnih časih, saj se takrat poveča vnos alkohola in mastne hrane.

 

Kako na naraven način premagati in ukrotiti putiko

Najprej se je potrebno odreči vsej nezdravi in mastni hrani, kar pa predstavlja precejšen izziv. Poleg tega je nujno potrebno omejiti vnos alkohola ter si narediti seznam živil, ki putike ne slabšajo temveč jo zdravijo in jo preprečujejo.  Iz prehrane je potrebno izločiti predvsem beljakovine, špinačo, rdeče meso, sladke in gazirane pijače, školjke, sladkarije ter drobovino.

Zelo priporočljivo je tudi pitje velikih količin vode ali pa nesladkanega češnjevega čaja, ki ga lahko enostavno pripravite sami doma, tako bo putika veliko manj napredovala in vam povzročala zdravstvene težave.

Continue Reading →

Tudi brazgotine od aken lahko dermatologija odpravi

Danes sem šla ponovno na pregled, da mi dermatologija pregleda, če je še kje kakšna brazgotina za prekriti. Akne so mi pustile manjše posledice, ki jih vseeno ne bi imela na obrazu, če obstaja možnost, da to uredim. Še dobro, da so imeli nekaj metod za to in tako mi je dermatologija pomagala pri tem.

Tudi brazgotine od aken lahko dermatologija odpravi

Kar nekaj krat sem morala na terapijo, kjer mi je dermatologija z mikro iglično terapiji počasi urejala brazgotine. Po vsaki terapiji so bili rezultati vidni, ampak ni bilo pa takoj vse rešeno. Ko sem prišla zadnjič, sem res upala, da bo zadnjič. Je pa res, da imam tokrat le, če nekaj zelo majhnih brazgotin, ki se niti ne vidijo več, ko nanesem puder čez. Lahko bi se verjetno celo odločila, da ne bi šla na zadnjo terapijo, ampak sem si vseeno zaželela, da bi imela popolnoma lepo in čisto kožo, ki bi bila tudi brez nanesenega pudra lepa in privlačna.

Po tem, ko je dermatologija zaključila zadnjo terapijo, sem imela ponovno čuden občutek na koži, za katerega sem vedela, da bo minil v roku enega dneva. Bolj me je zanimalo ali bo čez en teden moja koža popolnoma pozdravljena brazgotin. Res bi bilo to nekaj, kar si že izjemno dolgo časa želim. Zlasti po tem, ko še dobre tri leta nisem imela najboljšega stanja na moji koži in me je zelo oviralo pri moji samopodobi. Če sem lahko imela ličila, je še nekako šlo, ko pa to ni bilo možno, se pa nisem najbolje počutila.

Ko je bil en teden mimo, sem opazila, da so se tudi te majhne brazgotine končno začele poslavljati. Imela sem doma še neko kremo, ki je to pospeševala in deluje, kot da mi je res dermatologija s svojo tehnologijo rešila nekaj, kar sem že mislila, da se ne da rešiti.

Continue Reading →

Pomlajevanje obraza – hitre ter učinkovite rešitve

Ljudje smo na sploh precej obremenjeni s svojim videzom pa tudi z leti. Po določeni starosti se pričnemo hitreje starati. Na to seveda lahko vplivajo najrazličnejši dejavniki, med drugim tudi upad kolagena. Če želimo, da bo naša koža še vedno videti dovolj čvrsta, napeta in mladostna, je dobro, da v svoj vsakdan vključimo tudi kakšen kakovosten prehranski dodatek v obliki kolagena.

Sicer pa kožo lahko dovolj uspešno pomlajujemo oziroma ohranjamo mladostno s pomočjo primernega načina življenja. Na pomlajevanje obraza v veliki meri vpliva že samo to, da se vsaj pol ure na dan nahajamo nekje na svežem zraku ter obenem ukvarjamo z vsaj eno športno aktivnostjo.

Pomlajevanje obraza – hitre ter učinkovite rešitve

 

Na pomladitev obraza s pomočjo vitaminov in mineralov

Za pomlajevanje obraza lahko poskrbite tudi tako, da v svoj vsakdanjih vključite nekoliko več sadja in zelenjave. Predvsem je pomembno, da v svoje telo vnesete dovolj veliko količino vitaminov in mineralov, ki so zlasti prisotni v sadju ter zelenjavi.

A tudi zadostna mera odličnih hranil za pomlajevanje obraza vam ne bo kaj dosti koristila, če si  ne boste privoščili dovolj velike mere kakovostnega spanca. Najbolje je, da spat hodite pred polnočjo in spite vsaj osem do devet ur na dan.

 

Dobrodošle storitve v kozmetičnem salonu

Seveda pa si hitro in učinkovito pomlajevanje obraza lahko privoščite v izbranem kozmetičnem salonu. Tovrstna storitev je povsem neboleča, celo razvajujoča. Pod okriljem strokovno podkovanih in izkušenih rok bo vaš obraz oziroma koža v hipu bolj mladostna, čvrsta in napeta.

Poleg pomlajevanje obraza so vam v takšnem salonu na voljo še druge številne storitve, ki pa nikakor niso predrage. A še preden se odločite za izbrano storitev, je dobro, da o tem preberete kakšne koristne nasvete oziroma informacije, ki jih je dobro upoštevati. Sicer pa vas bodo na to opozorili tudi v kozmetičnem salonu. Z ekipo zaposlenih se lahko povežete kar po spletu ali preko telefonskega pogovora.

Continue Reading →

Nedavna izkušnja, ki mi jo je zagodla vzmetnica, me še kar spremlja

Pred kratkim sem prišla iz enotedenskega dopusta in še danes me boli hrbet, ker je bila vzmetnica na postelji zelo slaba. Včasih tudi meni uspe rezervirati nekaj, kar potem obžalujem, ker me kdaj pričaka čudna vzmetnica, ampak ker sem si tako želela tisto lokacije in, ker sem bila pozna z rezervacijo, ni bilo veliko izbire.

Še dobro, da obstaja joga in da, imam kar nekaj trikov, s katerimi si lahko pomagam, ko se kaj takega zgodi. Žal, kljub temu da je vzmetnica, ki jo imam vrhunska, ni dovolj v takšnih primerih. Brez vaj in ne vem še česa bi verjetno rehabilitacija trajala še bistveno dlje. Dva tedna sta že okoli in zategnjenost v zgornjem delu še ni popustila. Še dobro, da bom imela v kratkem še masažo in potem upam, da bom zopet kot nova.

Kljub temu da me vzmetnica v apartmaju ni ravno prepričala, je bilo pa vsaj vse ostalo vredno trpljenja. Narava je bila res čudovita. Izleti so bili vrhunski. Glavo sem si spočila, nabrala nove energije in inspiracijo, da lahko sedaj nadaljujem, kar sem imela načrtovano. Čaka me namreč kar nekaj novih projektov, ki se jih zelo veselim, hkrati pa vem, da bodo zelo zahtevni. S čimer nimam nikakršnih težav, ne bi bilo pa dobro, da jih začnem v ne spočitem stanju. Nazadnje, ko sem to prakticirala, sem kar lepo pregorela in tega ne želim več doživeti.

Ravno sedaj sem v zadnjih fazah priprav, da lahko potem začnem z izvajanjem strategije. Upam, da sem si večino pripravila tako, da ne bo šlo vse v temo. To je edini manjši strah, ki ga imam. Čeprav glede na raziskave, dvomim, da bi lahko šlo vse tako zelo narobe. Vseeno pa vedno obstaja tudi ta možnost.

Kakor se vse vse skupaj odvija, bom po masaži ravno prav sestavljena in pripravljena, da bo vzmetnica iz apartmaja ravno prav zadaj v preteklosti in se bom lahko popolnoma posvetila projektu.

Continue Reading →

Prijateljici sem priporočala serum za rast trepalnic

Ker sem se pred kratkim preselila na drugi konec Slovenije, mi je bilo zelo težko, ker sem morala zapustiti vse svoje prijateljice. Nazadnje smo še skupaj sedele na kavi in se pogovarjale, kako je serum za rast trepalnic dober in kako na dolgi rok pomaga. To so bili naši zadnji pogovori. Vedno je debata nanesla na lepoto in prav uživale smo, če smo si med seboj pomagale in svetovale.

Selitev je bila težka, ker sem se zavedala, da bom imela blizu družino, izgubila pa bom te pogovore s prijateljicami. Najbolj sem bila vesela, ker me je prijateljica poklicala kmalu in me prosila za nasvet, kateri serum za rast trepalnic naj kupi. To sem jemala tako, da bomo ostale na vezi in da se najino prijateljstvo ne bo končalo. 

Čez dva dni sva se ponovno slišali, ker ni točno vedela, kako serum za rast trepalnic deluje in koliko časa si ga je potrebno nanašati. Vse skupaj mi je postalo smešno, kako pogosto smo se sedaj slišale in pogovarjale. Ostale smo prijateljice na daljavo in vedno se pokličemo, če katera kaj potrebuje. Res, da so nekatera prijateljstva šla narazen, čutila pa sem, katera bodo ostala. 

Skupaj sedaj debatiramo preko telefona, kako na primer deluje serum za trepalnice, kakšno frizuro bi katera imela in kaj je trenutno modno v trgovinah. Ko gre, katera po nakupih, pokliče drugo, da ji svetuje. Ko sva se po dolgem času videli, sem opazila, kako ji je serum za rast trepalnic pomagal, ker so bile njene trepalnice res lepe, dolge in goste. 

Tako sem si še sama kupila serum za rast trepalnic, ker sem želela takšne trepalnice, kot jih je imela ona. Če je serum za rast trepalnic njej tako pomagal, potem bo pomagal tudi meni v to sem bila prepričana. Spoznala sem, da pravo prijateljstvo traja tudi na daljavo. 

Continue Reading →

Učinkovit marketing v turizmu je namenjen ugotavljanju potreb in želja domačih in tujih turistov

Turistična ponudba in povpraševanje skupaj tvorita turistični trg. Gre za splet različnih odnosov, ki nastajajo z izmenjavo turističnih dobrin in storitev, hkrati pa vplivajo na oblikovanje turistične ponudbe. Pri tem ima pomembno vlogo predvsem marketing v turizmu, ki je namenjen ugotavljanju potreb in želja turistov.

Res je, da je turistična ponudba v največji meri odvisna od naravnih danosti in kulturne dediščine, pa vendar se nenehno spreminja. Glavni razlog za to je, da se želje in potrebe turistov nenehno spreminjajo, zaradi česar se jim mora prilagoditi tudi turistična ponudba. Če je marketing v turizmu dovolj učinkovit, potem je tudi ponudba vedno konkurenčna.

Želje in potrebe gostov sooblikujejo turistično ponudbo

Za ugotavljanje želja in potreb turistov je potreben poseben pristop trženja. Zaradi tega je marketing v turizmu oziroma trženje nepogrešljiv del vsake turistične ponudbe. Turistične destinacije in organizacije se morajo potrebam in željam nenehno prilagajati in agilnost marketinga v turizmu je v tem primeru ključnega pomena.

Pri tem ni zanemarljivo dejstvo, da se v določenih obdobjih spreminjajo tudi potrošniki in njihove navade. Če vemo, kako se potencialni gost obnaša in katere digitalne medije uporablja, je veliko lažje prilagoditi svojo ponudbo in mu ponuditi natanko tisto, kar išče.

Različne strategije marketinga v turizmu

Za ugotavljanje potreb turistov in trženje svojih turističnih proizvodov marketing v turizmu vsebuje različne strategije. Med slovenskimi turističnimi ponudniki je v ospredju predvsem spletno oglaševanje, vse bolj priljubljeni pa so tudi influencerji oziroma spletni vplivneži, ki uživajo veliko mero verodostojnosti.

Dejstvo je, da morajo biti novi turistični proizvodi vedno skladni z destinacijo in hkrati prilagojeni gostu. Prvi stik z njim predstavlja predvsem spletna stran turističnega ponudnika, pri čemer ima marketing v turizmu prav tako pomembno vlogo. Ker je glavni cilj vsake turistične ponudbe zadovoljevanje potreb in želja turistov, se mora to jasno odražati tudi na spletni strani.

Continue Reading →

Branje na čarobnem vrtu, ki ga osvetljujejo lanterne, je popolno večerno sproščanje

Danes je tako prijeten večer, da sem se odločila, da ob soju svetlobe iz lanterne na vrtu preberem manjšo knjigo. Ob večerih čez teden si pogosto privoščim kaj takega, ker me le to najbolje sprosti pred spanjem. Konstantno gledanje v računalnik in telefon mi pobere toliko energije, da potrebujem zvečer pred spanjem nekaj čisto drugačnega. 

V začetku jeseni je temperatura še dokaj sprejemljiva za večerno posedanje zunaj tako, da potrebujem le svetlobo, ker je ob osmih zvečer že čista tema. Na vrtu imam zelo udobno vrtno garnituro in prijetno tople deke, ki ustvarijo popoln ambient. Na mize sem postavila še lanterne in to je vse, kar potrebujem za večerno sproščanje.

Nocoj bom brala zanimiv roman o nekem popotniku, ki je obiskal pragozd za to, da bi našel neko zdravilo. Roman ima približno 400 strani. Sicer vem, da tega ne bom prebrala naenkrat, kakšnih 100 strani mi bo pa verjetno uspelo. Nisem ravno hitri bralec, ker si rada vzamem čas in uživam ob branju. Tako, da bom najbrž za celo knjigo potrebovala kakšen teden. 

Vse je pripravljeno, lanterne so prižgane, liter čaja je tudi na svojem mestu, piškote sem tudi spekla in branje se lahko začne. Nisem pa pomislila na najbolj pomembno zadevo. Komarji. Ni minilo niti 5 minut in če sta me dva pičila in brenčanje se je le še stopnjevalo. Odhitela sem v kuhinjo, da poiščem tisto svečo proti komarjem. Še dobro, da sem jo našla. Poleg tega pa sem uspela izbrskati še se neko eterično olje, ki odganja komarje.

Po nekaj minutah sem se opremljena vrnila ter poleg ene lanterne prižgala še svečo. Počakala sem nekaj minut, preden sem se potopila nazaj branje, da vidim, če se bo brenčanje komarjev nadaljevalo. Bila je popolna tišina. Odlično. Naslonila sem se nazaj v dvosed, kjer so bile ostale lanterne in nadaljevala branje nove knjige.

Continue Reading →

Zakaj je dobro uživati noni sok

Za svoj imunski sistem dobro skrbite? Najverjetneje je večina med vami za kar najboljšega pripravljena storiti marsikaj. Že v otroštvu ste morda stalno poslušali, da je treba za dovolj dober imunski sistem poskrbeti tudi na takšen način, da uživate dovolj sadja ter zelenjave. Vsekakor je to res, a obenem je treba poskrbeti še za uživanje druge vrste hrane, prav tako je pomembno, da smo telesno dovolj aktivni, in nenazadnje, da si privoščimo dovolj kakovostnega in mirnega spanca.

Na srečo pa imamo dandanes na voljo še številna izjemno kakovostna prehranska dopolnila, ki vsemu naštetemu dajo še piko na i. Ste slišali za noni sok? Če ga že pridno uživate, potem ste skorajda zagotovo lahko prepričani, da je vaš imunski sistem precej dober.

Noni sok zaradi svoje sestave naravno spodbuja krepitev našega imunskega sistema

Za noni sok je znano, da vsebuje zelo veliko različnih hranilnih snovi. Zlasti njegova sestava vpliva na to, da naravno spodbuja krepitev našega imunskega sistema. Zaradi sestave torej naravno podpira vitalnost, krepi naše telo pa tudi dušo.

In česa pa pravzaprav noni sok nastane? Noni je drevo, ki raste na Kitajskem, v Polineziji ter v Indiji. Med Evropejci je tovrstno drevo precej slabo poznano, medtem ko v Aziji njegove sadeže v pozitivne namene uporabljajo že zelo dolgo časa. Torej je noni sok narejen iz sadežev tovrstnega drevesa. Zanimivo je, da noni nasploh najbolj uspeva predvsem na vulkanskih tleh. Za noni sok sta nasploh najbolj značilna njegova prav posebna aroma pa tudi suh okus. Slednjega pri nas nismo najbolj vajeni.

Kje noni sok lahko kupite

Na srečo je noni sok na dosegu na več mestih. Zagotovo pa se vam ga splača najbolj kupiti kar preko spleta, kjer so cene najbolj dostopne. Pazite le, da boste noni sok kupovali pri preverjenem ponudniku.

Continue Reading →